Vedení míče 

• viz mladší přípravka a další rozvoj
• Zvyšování rychlosti a náročnosti podmínek 
• Vedení míče vzdálenější nohou od protihráče 
• Rychlé vedení míče s mnoha doteky a zvednutou hlavou 
• Vedení na určený počet doteků na danou vzdálenost (cit pro míč) 
  • např. na danou vzdálenost zašlápni pátým dotekem, po “x” opakováních pak zašlápni třetím dotekem 
• Rozšíření zásobníku změn směru (Slap cut, U-turn, U-turn Stepover)
• Starty a zastavení (Step on, Double Step On, Pull Push, Step Kick, High Wave…)
• Nožičky – žonglování stehny, kolínka

1v1 (obcházení)

• viz mladší přípravka
• správné provedení kličky – kličku děláme tělem (ne jen nohama), práce rukou (klamavý pohyb, správné krytí míče…), zrychlení po kličce
• rozšíření zásobníku kliček (Double side step, double stepover, double scissors, Drag Scissors, Reverse Drag push…)
• důraz na účelnost kličky – co budu dělat po kličce

Výběr místa 

• Výměna místa do šířky 
• Výměna místa do hloubky 
• Cílené uvolňování prostorů pro spoluhráče
• Vědomý výběr místa při rozehrávce od brankáře 

Zpracování a první dotek 

• Zpracování a převzetí ze vzduchu (nártem, placírkou i šajtlí)
• Otevřené postavení 
• Rozvoj autů a zpracování ze vzduchu 
• Zpracování – prsa, stehna 

Přihrávka 

• Přihrávka před hráče do běhu 
• Náznaky průnikových přihrávek mezi obránce (načasování, koordinace s náběhem)
• Přihrávka vzduchem (primárně U11) 
• Narážečka (v tréninku např. gól po náražečce = 2 body) 
• Narážečka na třetího (součinnost tří hráčů) 

Střelba 

• střela placírkou – razantní přihrávka
• razance vs. přesnost (kdy použít)
• střelba z prvního dotyku (ze země i ze vzduchu) 

Hra hlavou 

• viz mladší přípravka, častěji zařazovat do tréninku

Další dovednosti 

• Krytí míče 
  • práce rukama v soubojích 
  • rukou si kryji míč, zároveň nepouštím obránce k míči 
• Boční postavení při bránění, snížené těžiště 
• Výskok do vzduchu – načasování
• Zlepšování koordinace, rychlosti 
• reakční rychlost, akcelerační rychlost, rychlost vedení míče, rychlost myšlení 

Principy ve hře 

• Zažité přepínání 
• Hra v přečíslení a podčíslení  
• Vedení k rozhodování před ziskem míče a na míči (co udělám, až dostanu přihrávku, co udělám, až míč v příštím okamžiku vybojuji)
• Roztahování hry, když máme míč, útok na míč, když ho má soupeř
• Vnímání prostoru kolem sebe – kontrola prostoru 
• Aktivita od hráčů bez míče → jak být dobrý spoluhráč 
• Rychlé rozhodování – i za cenu chybování
• Hra brankáře jako posledního hráče 
• Herní odvaha 
• Vzájemné zajišťování při držení míče soupeřem (když jeden hráč vyrazí proti míči, nemůžu vyrazit taky)
• Pohyb bez míče při rozehrávce 
• Dohrávání situací („hlad po gólu“) – dorážení střel před oběma bránami (potřeba zapojovat do her a cvičení v tréninku) 
• Řešení situací – klička vs. přihrávka, pokud klička, tak jaká 
• Nabíhání či výběr místa (ne vždy je třeba naběhnout pokud mám dobrý výběr místa) – kdy začíná? Chceme, aby hráči nabíhali před tím, než má spoluhráč míč 
• Vědomé uvolňování místa – odtažení soupeře 
• Předvídání – čtení hry 
• Přizpůsobení rychlosti 
• tempo hry – kdy zklidnit, kdy zrychlit 
• tempo hráče – kdy zklidnit pohyb, kdy vyrazit