Běžecká abeceda, proč ji cvičit a jak?

Běžecká abeceda – proč ji cvičit a jak? Co to je běžecká abeceda? Běžecká abeceda je fakticky rozložený běžecký krok. Určitě existuje mnoho dělení běžeckého kroku, já si vystačím s …

Běžecká abeceda, proč ji cvičit a jak? Pokračovat ve čtení »